1つ前の記事で離乳食お助けアイテムをご紹介しました。 ▷【時短に】離乳食に便利なアイテム 今回は、これらを使った手抜きうどんレシピを紹介します。 用意するものは ・やわらかいミニうどん　1つ ・冷凍ほうれん草 ・フリージ…

離乳食作りであると助かる(私が助かっている)、便利なアイテムを３つご紹介します。 やわらかいミニうどん 離乳食用として、もともとやわらかめに作られている冷凍のうどん麺。 通常のうどん麵をくたくたになるまで煮込むと時間がか…

約480gの6倍粥ができる分量です。 ・生米 1/2カップ ・水 600cc(3カップ) 1. お米を1/2カップ秤量します。 2. 米を洗い、水を捨てます。 3. 水を600cc入れます。 4. 炊飯器のお粥モードでス…

ブレンダーで撹拌するとき、葉物だと量が十分にないとペースト状にすることが難しいですよね。 なるべくほうれん草や小松菜を食べてほしいけど、味にくせがあるからなかなか赤ちゃんが食べてくれない。 そんな時は、ほかの食材と組み合…

ささみのペーストの作り方です。 ささみ2本から小さじ約24杯分のささみペーストができました。 茹でる時は、一パック(4本)全部まとめて茹でます。 初めに片栗粉をまぶし、余熱で火を通すことで、柔らかく仕上がります。 ブレン…

約大さじ19杯分の7倍粥ができる分量です。 ・生米 大さじ3 ・水 315cc 1. お米を大さじ3杯分ジャーに入れる。 2. お水を準備する。 3. お米を洗い、2で準備した水を入れる。 4. 炊飯器のお粥モードでスイ…

しらす67gから、約小さじ16杯分のしらすペーストができました。 1. しらすを準備します。(乾燥ちりめんではなく、生食用のしらすです。) 2. 小鍋でお湯を沸かし、沸騰したらしらすを入れます。 3. 沸騰した状態で1分…

1. たいのお刺身を用意します。 2. 小鍋に水を入れ火にかけます。沸騰したら、刺身を投入。 3. 軽く沸騰するくらいの火加減で、1分間茹でて火を通します。 4. 茹でた鯛をすり鉢ですり潰します。 5. できあがり。使い…

GW明けからたんぱく質をスタートしました。 離乳食初期の豆腐ペーストの作り方をメモします。 1. 絹ごし豆腐を準備する。 (6つに小分けしてあり、離乳食に便利な豆腐です。) 2. 小鍋にお湯を沸かし、豆腐を投入。 3. …

以前、裏ごしして10倍がゆを作る方法を記事にしました。 ▷10倍がゆの作り方(裏ごしバージョン) できるだけ時短したいので、一から裏ごししたのはこの一回だけで、その後はブレンダーでペーストにしています。 初めて10倍がゆ…