離乳食初期 たいのペーストの作り方

1. たいのお刺身を用意します。

2. 小鍋に水を入れ火にかけます。沸騰したら、刺身を投入。

3. 軽く沸騰するくらいの火加減で、1分間茹でて火を通します。

4. 茹でた鯛をすり鉢ですり潰します。

5. できあがり。使いたい分量に小分けして冷凍します。

そのままだとモサモサして食べづらいので、お粥に混ぜてから与えました。

とろみをつけるのもいいけど、面倒で。

豆腐に続き、たんぱく質として鯛を試しました。

次のたんぱく質はしらすか鶏ささみにします。